跑步500米就喘不上气，已经坚持两周了还是一样，为什么？
我们单位有个324斤的大胖子，原来他从来不说自己的体重，他的体重在单位是个谜，直到有一次他去检修大磅，从磅称上走过，我们看到显示的数字是160多公斤。
这个大胖子刚来上班的时候也就200斤左右，200多点儿，但是他的生活习惯很不好，不爱运动，还爱吃肉。
当时来的时候，他是大学刚毕业，到单位之后，因为身体有点胖，就经常坐在办公室里。
一坐一整天，吃饭的时候还吃的很多，而且愿意吃肉，有时候一个肘子他自己一个人就能吃完，炖一盆鸡他也能一个人吃完。
他还有另外一个非常不好的习惯，就是爱吃零食，因为她的体重不断增加，后来经别人劝说，他也意识到自己该减肥了，于是吃饭的时候就尽量少吃，不再吃那么多的肉。
但是由于之前撑大了胃，所以她就经常饿。
饿了之后呢，就经常吃些小零食，尤其是很多加了佐料的膨化食品，由于这个原因，他的体重不但没有减下来，反而越来越重了。
体重增加了之后，他就越发的不愿动弹。
每次上下班儿去考勤，他都懒得过去。
有时候因为不愿在路上消耗体力，他晚上就睡在办公室，直接在桌子上趴着睡，他睡性很好。
有时候坐着就能睡着，而且一会儿一觉，手里操作的电脑鼾声就已经打起来了，听到别人说话会突然的清醒，然后过不了几分钟就又鼾声四起，又睡着了。
他跑步是根本跑不起来的，而且走路都费劲。
看到他走路，感觉像个大企鹅，又穿上了厚重的衣服，一撅一撅的，屁股像呼上的一块大肥肉，他的腿比别人的腰都粗。
由于常年负重，他现在30多岁，腰和膝盖已经明显受损，经常腰疼，有点椎间盘突出，而且膝盖也因为承受的力度过大，有时候根本就没法站立。
很多人都劝过她减肥，她也试过很多减肥药，这十几年里一直在是用不同的药，但是很少有管用的，即使管用，也只是短暂的，后来反弹之后就更厉害了。
我很纳闷，他为什么没有想过要运动减肥？
近两年，由于腰和膝盖受损，他就经常坐在办公室里指挥，连最起码的到车间现场他都不去了。
真不知道他这样到底会发展成什么样子。
