沙县炖汤做法?

2023-09-15
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玉竹老鸭汤)

【主料】)

光老鸭1只(约600克),北沙参60克,玉竹60克,生姜2片。)

【制法】)

◆北沙参、玉竹洗净,老鸭洗净,斩件。)

◆把全部用料放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煲2小时,调味供用。)

茶树菇排骨汤)

功用:消脂,清肠胃,有瘦身作用。)

材料:茶树菇50克(茶树菇干,南货店,大型超市均有售),切成小段,略冲洗即可(不要泡)。排骨200克,切成小块,去核红枣10枚,蜜枣一枚,姜片一片。

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小草

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