长期吃百合后有什么好处？
2022-08-31
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百合为百合科植物卷丹、百合或细叶百合的干燥肉质鳞叶，其味甘，性微寒，归肺、心经。
百合甘而滋养，微寒清凉，入肺经，能养阴清肺、润肺止咳，治虚咳劳嗽；入心经，能清心除烦、安神定志，治虚烦惊悸、失眠多梦及精神恍惚。
百合具有养阴润肺，清心安神之功，主治肺虚久咳，劳嗽咯血，虚烦惊悸，失眠多梦，精神恍惚。
百合寒润，故风寒咳嗽或中寒便溏者忌服。
百合含岷江百合苷A及D、百合皂苷、去酰百合皂苷、β1-澳洲茄边碱、秋水仙碱、淀粉、多糖、蛋白质、脂肪。
现代药理学研究证实，百合及其提取成分具有镇咳、祛痰、平喘、抗过敏、镇静、保护肾上腺皮质功能、抗疲劳、耐缺氧、抗氧化、抗抑郁、抗炎、抗肿瘤、免疫调节、改善胃肠道不适、降血糖、抗菌、抗真菌等作用。
百合有治疗肺结核咳嗽，痰中带血、气胸、脏躁症、痛风、老年性便秘、支气管扩张症咯血的报道。
此外，百合外用还可用于止血和治疗带状疱疹。
