人到中年，你是怎样保养自己的？
2022-09-02
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我一贯学习中草药，身体里不舒服配伍泡茶饮的方法，管控身体健康平衡保持气血稳定正常，经济有效。
人老了必须常离不开药物来养护的，但必须少用西药它对人体没有保养生命的作用，人类是靠农作物植物也是有低毒的，能作营养养护生命的，中草药也是植物有低毒大毒，食用得当也变低毒。
人逐年岁龄高绝大多数人个体，都会出现各有，不同的患上某一种病患，人体五脏六腑退化，衰老生病是很自然的，自己管理不靠医生最实际，那里出问题自己感觉良好自己最清楚。
有医保医院有科学先进的械器电脑，能够查出病因都得上很严重的病情了，都是中期晚期的病患，都是住医院治疗的多数人了。
但是很多人不学中医药的，就得感觉小有不舒服，就得抓紧时间看中医生开药调理，病发到太重治疗就太麻烦了。
祝朋友们健健康康长寿百岁！
