我很容易就把烟戒掉了，以后还会反复吗？
2022-09-02
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1、出现了持续干咳现象。
长期吸烟的老烟民，最为明显的就是对肺部的伤害太大了。
如果这时，出现了持续干咳现象，同时还伴有白痰，甚至还出现血丝，那么要注意了，这是肺部给你的提醒，这时候就要开始慢慢戒烟了！2出现了呼吸困难因为长期吸烟，会持续对肺部造成损伤。
对人体的呼吸系统也会造成破坏。
如果你现在会长期胸闷，呼吸困难，那么，一定要引起重视了。
这是身体在警告你该戒烟了。
3食欲不振，胸部疼痛老烟民注意了，如果你长期有食欲不振，胸部疼痛的情况下，那么，你们也要引起重视了。
因为香烟中一些有害物质长期会对我们的消化系统造成破坏。
如果你们出现这种情况，也要及时减少抽烟，甚至戒烟了。
其实我作为老烟民，也知道戒烟不容易。
但是，吸烟就是有害健康。
如果长期吸烟，造成了上面的几种情况，那么，一定要及时的戒烟了。
我知道现在人们压力大，需要一些外物来舒缓下。
但是，身体是革命的本钱。
还没抽烟的朋友，希望大家不要入坑了。
已经入坑的，也希望你们能少抽点！保持健康的生活方式，才能更加的长寿！
