茶多酚对人体的危害有哪些？
2022-09-03
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茶多酚对人体的危害有哪些 茶多酚对人体的危害有失眠、影响肝脏代谢，也会对肠胃造成损伤。
1.失眠：如果食用过多茶多酚，会使大脑中枢神经长期处于兴奋的状态，长期以来会对神经系统造成危害，会加大失眠症状的发生。
长期失眠也会导致患者身体抵抗力下降，加大患病的几率。
2.影响肝脏代谢：茶多酚需要经过肝脏代谢，在代谢的过程中如果超出了肝脏的代谢能力，也会对肝脏细胞造成一定的损伤。
3.肠胃损伤：茶多酚能够推动肠道的蠕动，将肠道内堆积的毒素排出。
但如果大量食用会增快肠道蠕动的频率，导致食物还没被肠道吸收以及消化时，会通过粪便排出，对肠道黏膜造成损伤，使身体出现缺乏营养的情况。
本内容由哈尔滨医科大学附属第一医院 临床营养科 副主任医师 董凤丽审核 点这里，查看医生回答详情
