豆腐怎么做小朋友才喜欢吃?

2022-09-03
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我是一名‬妈妈‬,没有‬结婚‬有孩子‬之前‬,没有‬想过‬孩子‬的任何‬事情‬,结婚‬了‬有‬孩子‬之后‬,才知道‬当‬妈妈‬有‬多么‬不容易‬,哪怕‬很辛苦‬,都想‬尽‬自己‬最大‬的努力‬把‬‬最好‬的东西‬都给‬孩子‬。

特别是在孩子长身体吃饭这件事上,真的是操碎了很多妈妈的心,孩子不是这样不吃就是那样不吃,让很多家长无可奈何。

题主‬问‬豆腐‬怎么‬做‬小朋友‬才‬喜欢‬吃‬?

豆腐是日常生活中很常见的一种豆制品,也属于平民菜,它也是一种高蛋白、低脂肪的营养食品,经常食用有利于补充身体所需的各种营养素。

我来说说我的做法吧,我家孩子也挑食,平时做吃的也会想尽办法按照她口味做,奈何她还是不怎么吃,直到有一天我去菜市场花了两块钱买了一块豆腐,做成了肉末豆腐,孩子像食欲大开一样,光吃肉沫豆腐拌饭就吃了两碗,她说很好吃,之后每隔两天就要做一次给她吃。

自此豆腐成了我家餐桌上必不可少的一道菜,虽然也换着花样做了很多种口味,但是她还是独爱肉沫豆腐,那么接下来分享个人家常做法,希望大家喜欢。

准备‬食材‬:嫩豆腐‬一块‬、肉沫‬、豆瓣酱‬、水淀粉‬、生抽‬、葱花‬、盐‬做法‬:豆腐‬洗干净‬用‬刀‬切‬小丁‬,锅里‬加入‬清水‬烧开‬,水开‬后‬放入‬适量‬盐‬、然后‬倒入‬切好‬的豆腐‬丁‬,煮一分钟‬后‬捞出‬备用‬。

起锅‬烧油‬,油热‬放入‬少量‬豆瓣酱‬炒出‬红油‬,随后‬倒入‬肉沫‬炒香‬,炒香‬之后‬倒入‬过水‬的豆腐‬,继续‬翻炒‬均匀‬,翻炒‬均匀‬加入热水‬、‬适量‬生抽‬和‬盐‬调味‬,‬煮‬至1-2分钟‬,随即‬准备‬小碗‬倒入‬水淀粉‬‬,然后‬加‬适量‬清水‬,延‬锅边‬分‬两次‬加入‬,大火‬收汁‬,撒‬上葱花‬装盘‬即可。

这样做出来的豆腐又嫩又香,汤汁也很下饭,喜欢的可以试一试。

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小草

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