经常掉头发一般是什么原因造成的？
2022-09-09
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有个奇怪的现象，大家可以细心观察一下，我经常是春天长出小细头发，到了秋天就一掉一大把，换季现象很明显，不知道各位有没有这种现象呢。
再一个就是如果我用了好的洗发水头发就柔顺光亮很多，用了劣质的洗发水，头发枯、黄、掉。
这两种都是正常的生理现象，不用担心。
抛开这些常规现象，据我了解，经常掉头发主要是和近期的压力有很大的关系，如果思虑过度，想的事情多，休息不好，超出了人的正常承受能力，就会阶段性的掉头发。
能缓解的办法只有舒缓压力，放松心情。
其次就是营养不良，钙吸引不足引起的，肾主皮毛，其华在发，肝主藏血，所以养好肝肾是关键，平常多吃点牛奶，鸡蛋、动物肝脏、绿色蔬菜等，注意休息，不要作息时间颠倒。
再就是少去理发店去做伤害头发发囊的动作如抓、用力按摩，和用劣质的色料上色及化学物品去烫发，直发，要做也要等间隔至少半年，要不然受伤的除了头发，引发脱发，还有可以引发癌症！
