如何才能戒烟？
2022-09-11
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我做为一个烟龄37年的烟民，以自己的亲身体验说一下，若想戒烟，除非你心理已经彻底准备好了，以壮士断腕的勇气，干净利落的和烟说再见。
并且一直坚持下去。
别无他法。
从内心里慢慢体会摆脱了香烟的奴役之后的自在感，成就感。
单就这一点来说，戒掉香烟就完全值了。
小草
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