肌肉多了的好处?
2022-09-20
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看下边回答,想起美国知名大学一份健康调查报告,题目是什么职业的人寿命最短。
这份报告发表很多人有异议,但数据统计结果就是如此。
寿命最短的职业是运动员和医生,平均就是五十岁吧,寿命最低的职业是健美运动员。
中医的说法,人不能没有肌肉是脾虚,肌肉太多必是阴盛阳亏更是不行。
根据个人生活环境身体条件适当运动为好