五公里跑步多长时间算标准？
2022-09-23
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10km跑进40分钟内，5km跑进17分钟，可以算高手了，不过离专业选手还是有差距，我知道跑团里面的狠人10km可以进37分，5km可以到15分多，这两三分钟的差距相差太大了。
我上周操场测试10km终于进了40分钟。
小草
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