慢跑时放屁是不是正常现象？
2022-08-10
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我觉得是正常的，应该是运动使身体通达了，才放屁打咯。
每次跑完步后，我是走着回家的，不着急回家的时候，就在公园溜达一圈，在溜达的过程中就放屁，而且是连发的，然后，感觉肚子就往里瘪，浑身很舒服。
每次跑完步后都这样。
我觉得这是好是，运动的时候都把浊气排出去了。
有的人们拉长声大声喊叫，也是为的把浊气放出，早晨公园里锻炼的人很多，我经常听到从我身边走过的人放屁。
我和我老公遛弯时，他也是放屁打咯的，这样他就不再胀气，不再胸闷，胸疼。
几天不遛弯就要胀气，然后就是胸疼，早晨经常遛弯就没事，一周至少三次，有几天不去就出问题，五十多岁的人了，更应该多运动运动，生命在于运动嘛，缺乏锻炼就要出问题。
运动放屁打咯是好事，不必纠结，正常的生理反应。
