孩子今年上初一，我没收她手机，结果她竟然不上学了，怎么办？
2022-09-29
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大家好，我是拯救不开心的拉斐尔，一名博士在读的心理医生。
对手机成瘾的干预，是很多家庭，特别是青春期孩子的家庭，常为之困扰的问题。
干预太狠，方式不合适，可能会刺激孩子，导致孩子出现某些极端行为，或耍脾气中断学习进度。
但干预太缓，好像又只是在拖延问题，眼看着成瘾问题，不断影响着孩子的学习进度。
从临床工作而言，对手机的干预，很多时候需要家长以教育分工的方式，在科学方法的引导下，逐步进行工作。
常见的方法为，在有专业心理支持的前提下，由家庭强力角色管控手机，由温柔角色负责孩子的心理支持与关怀，而后逐步引导建立手机使用制度。
建立制度后，由心理师帮助孩子度过情绪激动的戒断期，引导情绪认知，稳固手机制度，一步一步引导孩子从心理上摆脱对游戏的依恋，重建稳定的学习行为模式。
对手机的管控，也是一种家庭控制权的争夺。
一旦孩子逆转了家庭规则与掌控感，家长被迫着只能任由其随意而为的话，很多时候，家长会一边逃避冲突压力，一边幻想等孩子开窍的一天，但事实上，大部分孩子只会因为自身的惰性，而变得越来越弱，浪费自己的天资消耗自己的未来可能性，不断换取眼前的娱乐与逃避，此般时间越长，想要再起的难度也就越大，所失去的想要弥补，也一并变得更加困难。
因此一旦发现问题，请家长们千万不要逃避问题，尽快解决控制影响范围才是第一要义。
我是拯救不开心的拉斐尔，希望你能开心，如果大家希望了解心理知识或想要咨询一些心理小问题，都欢迎关注我私信我（私信基本都会回复记得查看哦），感恩每一份关注、点赞、评论、转发，首次关注可获赠线上一小时免费心理咨询或免费心理答疑服务一次哦~
