家庭里最不应该节省的是什么?
2022-10-01
8 阅读
家庭开销里面,用于吃的花销是最不应该节省的。
不必追求山珍海味,参鲍鱼翅,荤素、粗细搭配,蔬菜水果,样样齐备,样样新鲜就行啦。
不能为了省钱,吃烂水果和不新鲜的食材,还有隔夜的蔬菜,这样不但吃不到营养,还会影响健康,甚至生病。
要想吃得健康又省钱,可以从以下几点做起:1.吃时令的蔬果。
时令的蔬果既相对绿色又更加便宜。
2.鱼,重在新鲜,只要新鲜,不必非买大的,小的更实惠,水果也是一样。
3.吃得好,不是每天都大鱼大肉,要科学的适度地吃。
营养过剩对身体不好,也是一种浪费。
吃得杂一些,讲究营养全面就好。
吃得好了,身体也就好了,更有精神干工作,增加挣钱的筹码,生病少了,也是一种节约,友友们认为呢?