怀孕第一个月应该重点补充什么营养？
2022-10-06
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那要看你孕前身体怎么样了，1－孕前正常，孕第一月只需要补充叶酸即可，其他正常吃饭就行了，不需要刻意搞得那么营养，像龙眼这些个别食物的禁忌别碰就行了，其次重口味的少吃最好不吃，对你和胎儿都好2－孕前贫血或其他情况，还是要注意补充铁营养素的，不过可以通过饮食去调理。
具体根据你的身体情况来。
