关于苹果的资料,关于苹果的资料有哪些

苹果的特征、形状、滋味、营养

特征：苹果属落叶乔木，高达15米，树干灰褐色，老皮有不规则的纵裂或片状剥落，小枝幼时密生绒毛，后变光滑，紫褐色。

叶序为单叶互生，椭圆形到卵形，长4.9～10厘米，先端尖，缘有圆钝锯齿，幼时两面有毛，后表面光滑，暗绿色。

花白色带红晕，径3～5厘米，花梗与花萼均具有灰白色绒毛，萼叶长尖，宿存，雄蕊20，花柱5，大多数品种自花不育，需种植授粉树。

果期7～11月果熟。

形状：苹果为略扁之球形，径5厘米以 上，两端均凹陷，端部常有棱脊。

滋味：酸甜。

营养：每100克苹果所含热量52大卡、碳水化合物13.81克、脂肪0.17克、蛋白质0.26克、纤维素2.4克等营养素。

苹果营养价值很高，富含矿物质和维生素，含钙量丰富，有助于代谢掉体内多余盐分，苹果酸可代谢热量，防止下半身肥胖。

扩展资料苹果食用注意事项1、早上空腹吃苹果身体素质比较好的话，可以适当地吃苹果，但是单纯的把苹果当成早餐就不太明智了，即使苹果营养再高它也是不能代替早餐，记得一定要吃早餐，对于那些身体素质比较低，肠胃功能不太好的朋友来说早上还是不要空腹吃苹果了。

2、苹果不宜与牛奶搭配因为食物吃到肚子里不会单独的存在，它们之间会相互作用，苹果中的果酸和牛奶中所含有的蛋白质起反应，造成钙物质沉淀，容易引发结石，所以不宜搭配。

3、注意食用量不要把苹果当饭吃，苹果虽有智慧果和记忆果的美称，前提是在正常饮食的情况下，如果是把苹果当时减肥水果是不明智的，苹果影响在丰富相对于正常的饮食中的营养也是缺乏的，而且一天吃苹果最好是保持在1-2个为佳，不建议多吃。

参考资料来源：-苹果。

苹果的特征和外形

苹果是圆形的，像小球一样大，看起来很饱满。

苹果分为红色和青色两种颜色。

苹果表面有鲜红色条纹，果肉黄白色。

果肉在空气中氧化后会变黄。

果实扁圆形，直径2cm以上，先端常隆起，花萼凹陷，萼片宿存，果柄短而粗。

苹果是低热量食物，每100克产生60千卡热量。

苹果被誉为“活水”，因为它的营养成分是可溶性的，容易被人体吸收。

有利于溶解硫磺，使皮肤光滑细嫩。

苹果是美容产品，不仅能减肥，还能让皮肤光滑细嫩。

苹果是低热量食物，每100克只产生60千卡热量；
苹果的营养成分易溶，易被人体吸收，因此被称为“活水”，有利于溶解硫磺，使皮肤光滑细嫩。

苹果含有铜、碘、锰、锌、钾等元素。

如果人体缺少这些元素，皮肤就会干燥，容易开裂，发痒。

苹果中的维生素C是心血管系统的保护者，也是心脏病患者的健康元素。

多吃苹果的人比不吃或少吃苹果的人感冒的几率要低得多。

因此，一些科学家和医生称苹果为“全能健康水果”或“全科医生”。

空气污染严重。

多吃苹果可以改善呼吸系统和肺功能，保护肺部免受空气中灰尘和烟雾的侵害。

苹果的资料

苹果，是水果中的一种，是蔷薇科苹果亚科苹果属植物，其树为落叶乔木。

苹果营养价值很高，富含矿物质和维生素，含钙量丰富，有助于代谢掉体内多余盐分，苹果酸可代谢热量，防止下半身肥胖。

苹果是人们经常食用的水果之一。

苹果是一种低热量食物，每100克产生60千卡热量。

苹果中营养成分可溶性大，易被人体吸收，故有“活水”之称。

它有利于溶解硫元素，使皮肤润滑柔嫩。

生活习性：苹果是落叶乔木，有较强的极性，通常生长旺盛，树冠高大，树高可达15米，栽培条件下高3～5米左右。

树干灰褐色，老皮有不规则的纵裂或片状剥落，小枝光滑。

果实为仁果，颜色及大小因品种而异。

喜光，喜微酸性到中性土壤。

最适于土层深厚、富含有机质、心土为通气排水良好的沙质土壤。

苹果树栽后2～3年开始结果，经济寿命在管理条件下为15～50年，土壤瘠薄、管理粗放的只有20～30年。

由于顶端优势和芽的异质性综合作用的结果，苹果通常具有较强的干性和明显的层性。

因品种间的萌芽力和成枝力有差异，其层性的明显程度也不同。

苹果的芽按性质分为叶芽、花芽两种。

叶芽呈三角形，尖长而弯曲，展叶后长成枝，叫做新梢或营养枝。

枝条按生长状况可分为：徒长枝、普通枝、纤细枝、叶丛枝：苹果的花芽为混合芽。

腋花芽枝，在当年生枝的叶腋处形成的芽，第二年能开花结果的叫腋花芽。

苹果的花芽分化，多数品种都是从6月上旬开始至入冬前完成，整个过程分为生理分化、形态分化和性细胞成熟三个时期。

花芽为混合芽，花序为伞房状聚伞花序。

每个花序开花5—7朵。

扩展资料：吃苹果的好处1、美白润肤苹果含有较多的镁、果胶、维生素C，有助于清除机体组织器官中的毒素，苹果中营养成分可溶性大，易被人体吸收，有利于溶解硫元素，使皮肤保持水分，润滑柔嫩，红润光泽。

2、减脂瘦身苹果中含有的大量苹果酸，能促使积存于人体内的脂肪分解，苹果还能增加胃的饱腹感，是饥饿时的最佳食物。

肥胖患者若每天只吃一个苹果代替晚餐，两周可以看到意想不到的减肥效果。

3、安神催眠苹果中含有的磷和铁等元素，易被肠壁吸收，具有补脑养血、宁神安眠的作用。

苹果的香气是预防抑郁的良药，其香气成分中含92%的醇类，6%羰类化合物，其浓郁的芳香对人的神经有很强的镇静作用，会使人精神松弛，催人入眠。

4、降低血脂苹果中含有丰富的苹果多酚，可显著性降低血清中甘油三酯、胆固醇、高密度脂蛋白胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇的含量，血脂偏高者可以坚持每天吃1~2个苹果，会有降血脂的效果。

5、清洁口腔苹果中的单宁酸有助于防止牙周病和分解污渍，让牙齿恢复亮白，粗纤维能扫走口腔里的食物残渣、费力咀嚼的动作能刺激唾液分泌，达到天然的清洁效果。

参考资料来源：/fj.people.com.cn/n2/2017/1130/c181466-30979755.html"
target="
_blank"
title="
人民网-苹果是最普通、最常见的水果每天吃苹果毛病绕道走"
>
人民网-苹果是最普通、最常见的水果每天吃苹果毛病绕道走参考资料来源：/baike.baidu.com/item/%E8%8B%B9%E6%9E%9C/5670?fr=aladdin"
target="
_blank"
title="
-苹果"
>
-苹果。

关于苹果的资料 你了解苹果吗

1、苹果是蔷薇科苹果亚科苹果植物，其树为落叶乔木。

苹果营养价值很高，富含矿物质和维生素，含钙量丰富，有助于代谢掉体多余盐分，苹果酸可代谢热量，防止下半身肥胖。

2、苹果是一种低热量的食物，每100克产生大约60千卡左右的热量。

苹果中营养成分可溶性大，易被人体吸收，故有“活水”之称。

它有利于溶解硫元素，使皮肤润滑柔嫩。