2023-05-08

人为什么冷了容易紧张

这是人体的自我保护的一种正常的方式,人在冷的时候需要通过肌肉的颤抖来产生热量,所以自然而然的会感觉到紧张,并不是严格意义的精神上的紧张,而是肌肉的紧张。紧张的时候注意不要陷入到里边去,不要让这种情绪完全控制住你,此外,不要老是做刺激性的事情,以免精神高度紧

小草 · 100

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