如果出现这种情况可以用红枣、栗子、莲子肉等。不要吃油腻的食物和凉的东西，不要空腹喝牛奶可以吃一些碳水化合物。忌烫食，定时定量吃饭，忌刺激性食物，此外拉肚子时别吃油炸食品在烹调上应多采用蒸、煮、焖等方法。
作为店家角度出发，不论顾客是真是假，首先咱们得拿出自己的诚信与诚意。确实是我们食品有问题，那必须担起责任全程跟进解决问题。如果是顾客无理取闹或者开开玩笑，那么咱们也以玩笑待之。回复用语，可以挑选复制别的商家回复。个人觉得每个人个性鲜明，处事方式也尽不相同。
拉肚子的时候一般是不要吃东西的，因为拉肚子主要是由于饮食不好导致的肠蠕动增快。如果这个时候吃东西会导致胃的不舒服，加重胃的负担，还会引起拉肚子的现象，甚至引起呕吐。所以说这个时候尽量可以多补充一些糖盐水或者输液消炎治疗。
整肠生是一种商品名，这个药的药用名是地衣芽孢杆菌活菌，是临床上常用的一种益生菌类药物，一般是用于治疗细菌或真菌引起的急、慢性肠炎、腹泻，便秘等情况。服用整肠生后出现拉肚子也是属于正常现象的，对于这种情况可以暂时停用整肠生，一般在三到七天后症状可以自行缓解。
