2023-05-20
吃牛奶拉肚子怎么办
有一些患者在喝完牛奶之后会出现腹胀,腹泻或者腹痛等不适的症状,我们称之为乳糖不耐受。这是因为他们体内缺少分解乳糖的酶,不能有效地消化利用牛奶中的乳糖所导致的。那该怎么办呢?可以通过以下四种方法来减轻乳糖不耐受的症状,一,选择酸奶奶酪等发酵型的奶制品。二可以
小草
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