2023-05-19

晚餐吃咸了怎么补救

晚上吃太咸只能多喝水来补救,如果觉得喝水不管用就喝点甜的饮料,或者喝牛奶,多吃甜的水果,吃咸了很难受,喝水会撑,第二天就好了晚上如果要是吃咸了,尽量不要早休息,应当多喝一些水。或者喝一些醋。这样可以冲淡胃里的盐份,多喝水,多排尿就可以解决这个问题了。您好,

小草 · 73
2023-04-30

吃咸了怎么办

一般来说,如果吃咸了,我们首先推荐要多喝水,最好是纯水和柠檬水,尽量不要喝含糖饮料和酸奶,因为过量的糖分也会加重口渴的感觉。淡豆浆也是一种很好的选择,其中90%以上都是水分,而且还含有较多的钾,可以促进钠的排出,且口感比较清甜。就食物来说,推荐黄瓜和梨,黄瓜

小草 · 81

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