2023-05-31

脂肪粘性太大,怎样把油排出来

肠子里面也并没有什么油。减肥不是单纯靠吃什么就可以的。要减肥最好是通过合理饮食配合运动锻炼来减肥,饮食要少吃油腻食物,少吃甜食,每餐八分饱,多运动,通过运动消耗掉摄入的热量,让脂肪细胞减小。。多吃蔬菜,少吃碳水合理减肥。

小草 · 51
2023-05-14

怎样使糖球长时间不化

准备食材:山楂30个、冰糖200克、水200克做法:1、准备原料,山楂洗净后控干水分。2、控干水分的山楂去蒂后大致排一下大小,把相似的果子放在一起。3、用竹签子将山楂串成串。5、准备冰糖和水,按照1:1的比例,把冰糖和水放入不粘锅。6、熬到有细密的小气泡,颜色微黄,挑起糖

小草 · 75

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