菠菜买来怎么清洗-稻草人资讯

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2024-03-06

肯定不干净的，要先清洗干净再进行绰水，绰水后再进行加工，菠菜里面有大量的草酸，会影响人体对钙的吸收。为了保证其营养，烹饪方法很重要，草酸会溶于沸水中，所以很多人都会选择来把菠菜绰水再来使用，吃菠菜可以通肠道，促进生长发育，促进新陈代谢，总的来说还是有极好的

小草 · 75

2023-12-25

1、先择去坏的和黄的叶子。2、把菠菜根切下来，不过不要扔掉，因为菠菜根富含铁，但是往往根里容易藏泥，不好清洗，所以菠菜要和菠菜根分开清洗。3、洗时候，先加入少量的小苏打，这样可以有效的去除农药。4、菠菜用清水泡10分钟，多次漂洗直到没有泥土为止。菠菜根去掉根须浸

小草 · 88

2023-12-09

答，，菠菜吃不了晒成菜应这样晒，，将菠菜分拣干净后，进行清洗干净后，放到芦苇薕上爽水，並嗮上两三小时，待水晾晒干后，用大锅烧开水，悄菠菜分批放到开水焯8分钟左右，以菠莱烫变色即可捞起，爽水后继续分摊到芦苇薕上晾晒三到四天，以晒干无水分就可以在家中放心贮藏。

小草 · 75