2023-12-16

同样是运动一个小时,为什么慢跑的耗氧量比打篮球的多

慢跑比打篮球耗氧量大,是因为慢跑没有打篮球激烈,所耗的氧可由呼吸过程源源不断提供。打篮球较为激烈,供不上的氧,要靠肌肉细胞的无氧呼吸提供能量补偿,总耗氧量就较少。 而且跟打篮球跑跑停停有关。

小草 · 60

搜索资讯