2024-04-13

怎样在足球中开大脚

首先开大脚需要足够的下肢力量,需要进行力量训练,除此之外是技巧方面的:一、在踢向足球时,支撑脚和球大约成四十五度角为佳。二、小腿有力地摆动。三、就是脚面与球的接触点,正面脚背踢球的中下位置。四、踢的时候不仅要注意向前用力,还要加点向上的力量。整个动作要充分

小草 · 125
2023-12-20

足球惯用脚与位置关系

习惯用脚主要和边路有关。边后卫和边前卫一般都会哪只脚是习惯脚踢哪边,为的是能更好的保护球和下底传中(马尔蒂尼是个例外,他是右脚踢左后卫,但他出道时也经常踢右后卫,而且他的左脚控球能力并不比右脚差)。而边锋则会根据自己的喜好问题而做选择:如果擅长传中的,就会

小草 · 168

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