2023-12-31

运动员的腿越长越好吗

不一定,关键也是看本人体质,由于慢跑的速率由频率和力度(步幅)组成,腿长只有说力度非常大。那样决策速率速度的核心就取决于频率了,频率在于大家的体能素养自身,假如力度类似的情形下,体能越好、暴发力越强的的人就跑的越来越快,相反同样!慢跑自身是驱动力特性的。因

小草 · 116

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