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2024-02-26

勾手发球三步教学

步骤/方式1砍刚开始练习勾手发球,可以从“砍”球开始练习,寻找发力和摩擦的感觉。练习时,向前下方发力,“砍”球的中下部。练习发球的思路跟顺旋转一样:先把球发转,再把球发短。步骤/方式22、摩擦球的不同部位有了摩擦的感觉以后,可以开始尝试摩擦球的不同部位,发出不

小草 · 123

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