怎么样提高投篮的弧度
1.
固定投篮姿势。
想提高投篮的弧度，应该有比较标准而稳定的投篮姿势，一般正常的是三个直角，即手腕处一个直角;小臂处一个直角;腋窝下一个直角。
2.
下压手腕发力可以试试稍微缓和一些，把手臂和地面的夹角只要升高一点点，80度适合躲着那种大高个突然逼上来的封盖才用的角度，平常不要追求那么高的弧度，大概45-60度就可以了
3.
投篮时，上体保持正直，从抬躯干的力量中找到上升的力，补偿到篮球向上达到出手点的过程中， 怎么分配这个发力就比较细了，勤加练习才能感悟 。
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篮球服腋下大怎么改
