投篮弧度低怎么改善
1.
方法或步骤,经常练习标准投篮,所谓标准投篮,就是投篮姿势方面,持球时右手为主。
2.
左手为辅(习惯用左手人相反),右手手掌托好求,五指自然分开,腋窝处、肘部内侧、右手背和小臂交接处都要成直角或接近直角,左手稍微用力放在篮球侧面。
3.
保证篮球平稳,掌握好投篮的节奏,投篮的节奏把握好,就能稳住手型了,如果急急忙忙的投篮。
4.
就容易出现手型不稳的情况,每天多练习投篮,每天要坚持不懈的练习投篮,效果不错。
5.
投篮重心要稳定,投篮时,身体重心要稳定,不要斜着身体。