走路时如何运球才能快速提高
在闲暇的时候，尽量多拍球。可以先正常地拍球，但要尽量降低拍的高度，拍球时手指略弯，保证拍完后手心不沾灰，并且两只手拍球都得练习，如此一来，很快会发现，自己拍球时，球变得听话了。
走在路上多掂球。用手指掂球，球与手心尽量不发生接触，开始你会觉得困难，但只要坚持练习，很快会发现掂球对自己来说早已不在话下，而且自己的控球能力也随着手指的越发灵活不断增强。
以上两个步骤都要同时进行，在闲暇时尽量多做，不用多久你就会掌握一些要领的。在自己觉得可以进行移动运球练习时，就可以开始带球跑练习了，开始球可能会砸脚或者乱弹，但在运球时，只要有耐心，努力使运球和跑动协调，很快就可以在跑动运球上取得巨大进步，这对你打比赛有很大帮助。
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