感觉自己发烧了但是体温正常浑身无力怎么回事，怎么办
2025-09-19
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发烧一般指的是发热。感觉自己发热了但是体温正常浑身无力多考虑和情绪波动有关，但也不排除是过度劳累、上呼吸道感染、植物神经功能紊乱、神经官能症等原因引起的。患病以后需要及时到医院检查，在医生的指导下针对性治疗。
1、情绪波动：如果突然间情绪异常激动，可能会引起大量的激素分泌，影响循环代谢。出现身体发热的情况，但是体温是正常的。建议平时养成良好的生活习惯，保持好的心态，不要有太大的情绪波动。
2、过度劳累：平时经常做重体力劳动，不注意休息，可能会导致身体乏力，感觉身体发热。建议平时注意休息，每天保持8小时以上的充足睡眠，避免做重体力劳动。
3、上呼吸道感染：该疾病主要是鼻腔、咽或喉部急性炎症的总称。患者发病期间可能会出现咳嗽、浑身无力的症状，如果病情轻微一般不会发热，但是可能会感觉体温升高。患病以后可以遵医嘱服用阿莫西林胶囊、头孢克肟颗粒等药物治疗，可以起到抗菌的效果。
4、植物神经功能紊乱：如果长期心理压力比较大，精神受到刺激以后，容易引起植物神经功能紊乱。在临床上一般会出现精神不佳、浑身无力的情况，会感觉自己发热，但是体温正常。患者可以在医生的指导下服用谷维素片、维生素B1片等药物治疗，能够营养神经。
5、神经官能症：属于一种神经疾病，一般患者会出现焦虑、抑郁、出汗、浑身无力等表现。患病期间，患者的感觉出现障碍，可能会觉得自己发热了，但是体温却正常。可以遵医嘱服用富马酸喹硫平片、奥氮平片等药物治疗，可以起到抗焦虑的效果。
日常生活中需要注意室内空气流通，出门时做好防护措施，注意保暖，避免着凉。
