怀孕应该吃什么营养品
2025-09-20
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在怀孕的时候要注意补充营养,多吃一些海鱼、海虾、淡水鱼,还有鸡蛋、鸭蛋、鹅蛋、鸡肉、鱼肉、鸭肉、鹅肉、新鲜蔬菜、水果、豆制品、奶制品等,适当补充干果类食品,不抽烟、不喝酒,少吃辛辣和过冷的食物,保证饮食清淡。
小草
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