产妇可以吃西柚吗
2025-09-20
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柚子在产后要适量吃,柚子里面含有大量糖分,还有大量维生素C等微量元素,另外,柚子富含纤维素,对产后排便通畅有帮助。不过柚子是一种凉性食物,不宜吃太多,尤其是对贫血、手脚冰凉的孕妇,建议少吃柚子。要合理营养,孕期饮食不偏食,不挑食,合理运动,合理休息,保持心情舒畅,按时产前检查。
