怀孕初期每天走8000步可以吗
2025-09-20
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怀孕初期每天走8000步是否可以要根据个人的体质决定。大多数孕妇体质虚弱伴随有胎儿有早产情况下并不可以，要减少活动量，多卧床休息，防止健康造成影响。孕妇体质较好和和胎儿发育在健康状态情况下通常可以走路，有利于增加自身体质和降低自身感冒的风险。平时要保持健康的饮食。
