有做产后恢复的必要吗？
2025-09-20
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做产后恢复是必要的。如果不做产后恢复，可能会导致不同程度的身体伤害，如乳房疼痛、便秘、头晕、头痛、心悸等各种症状。产后康复可以帮助产妇恢复健康的体形。做产后恢复能有效避免产后肥胖、骨盆变形、产后出血、乳腺炎等。因此，产妇最好进行产后恢复。
小草
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