长时间蹲着突然起来有点迷糊怎么回事怎么办
2025-09-20
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长时间蹲着突然起来有点迷糊一般与直立性低血压、慢性贫血等原因有关，需要到正规医院进一步检查。如果体位突然发生改变，可能会导致脑供血不足，一般在适当休息后症状会有所缓解。如果平时营养不良，可能会影响血红蛋白生成，需要适当添加菠菜、猪肝、鸭血等食物，富含铁元素，促进血红蛋白生成，有利于减轻症状。
