哺乳期有哪些注意事项
2025-09-20
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哺乳期需要及时做好自身的保暖工作，防止着凉，要根据天气的变化，适当的增加衣服，同时在饮食方面要及时进行调理，尽量选择温热性容易消化的食品，同时也可以适当的喝点鲫鱼汤，排骨汤能够促进乳汁的分泌，提高乳汁的质量。尽量不要滥用药物，以免药物里面的成分进入乳汁当中，会影响乳汁的质量。
