最近我的月经老是推迟这要怎么办？

2025-09-21

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月经总推迟可能与内分泌失调、怀孕等因素有关系，可通过以下方式缓解症状：1.生活调理，注意作息规律，保持适当运动，多进食富含维生素的蔬菜水果和适当补充脂肪相对低的白肉；2.药物治疗，可使用活血调经的中成药或激素类药物进行治疗，具体用药用量需遵医嘱；3.情绪调节，保持良好的心态，避免情绪异常波动。如经上述方式调理后症状不缓解，应及时就诊，明确病因，在医生指导下进行治疗。