空腹血糖4.8正常吗

2025-09-22

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空腹血糖4.8mmol/L通常被认为是正常的。正常成人的空腹血糖值应该在4.0mmol/L-5.5mmol/L之间。空腹血糖4.8mmol/L位于这个正常范围内，表明血糖水平处于健康状态。然而，需要注意的是，血糖水平受多种因素影响，如饮食、运动、应激等，因此，一次测量结果不能完全代表一个人的长期血糖状况。如果怀疑自己有糖尿病风险，建议定期进行血糖检测，并咨询医生进行评估。同时，保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动、控制体重等，有助于维持正常的血糖水平。