来月经头痛怎么办

2025-09-22

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月经来潮期间头痛，患者可以通过休息、按摩等一般治疗，以及药物治疗方式缓解。一般治疗包括保证充足的睡眠时间，调整生活作息，按摩太阳穴等部位，以及通过听音乐、瑜伽等方式改善紧张、焦虑状态。对于头部疼痛严重者，可以服用布洛芬片、双氯芬酸钠片等药物缓解。此外，摄入含锌元素、铁元素的食物，必要时使用硫酸亚铁等药物也可改善贫血引起的头痛不适症状。若症状持续或加重，应及时就医。