睡觉出汗怎么回事

2025-09-22

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睡觉出汗，医学上称为“盗汗”，是一种在睡眠过程中出现的异常出汗现象。这种现象可能是由多种原因引起的，包括生理因素和病理因素。生理性盗汗通常与环境温度、被褥厚度、个人体质等因素有关，如房间过热、被褥过厚或个人新陈代谢旺盛等。病理性盗汗则可能与某些疾病有关，如感染性疾病、内分泌失调、神经系统疾病等。此外，精神压力、焦虑、恐惧等情绪因素也可能导致睡觉出汗。如果睡觉出汗现象持续严重，建议及时就医，以便找出原因并采取相应的治疗措施。