孕妇可以吃茼蒿吗
2025-09-22
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孕妇通常可以适量吃茼蒿。茼蒿含有维生素、胡萝卜素及钾、钠等，能补充营养，提高抵抗力，其特殊香味还能促进唾液分泌，提升食欲。同时，茼蒿中的膳食纤维能促进肠道蠕动，预防和缓解便秘。但不建议孕妇过量食用，以免增加胃肠道负担。
小草
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