来月经喝什么汤
2025-09-22
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来月经时，女性可以选择喝红糖姜汤或乌骨鸡汤。红糖姜汤有益气养血、健脾暖胃、解表散寒等功效，能帮助经血排出通畅，缓解痛经。乌骨鸡汤则具有补肝肾、益气血、退虚热等功效，可滋补气血。此外，还有鲜地藕节饮、党参黑豆汤、生地甲鱼汤等也是适合经期女性的汤品。
小草
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