脾胃不壮是什么意思

2025-09-22

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脾胃不壮，是中医术语，主要指脾胃功能减弱，消化吸收能力下降。脾胃在中医理论中被认为是后天之本，是人体气血生化的源泉，负责食物的消化吸收和水谷精微的转化。当脾胃功能不壮时，会导致食物消化吸收不良，出现食欲不振、消化不良、腹胀、大便稀溏等症状。长期脾胃不壮，还可能引发营养不良、气血不足等问题，影响身体健康。因此，中医强调脾胃的调养，通过合理饮食、适当运动、调整作息等方式，增强脾胃功能，促进身体健康。