骨质疏松怎么回事

2025-09-22

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骨质疏松是一种常见的骨骼疾病，主要表现为骨密度降低、骨骼微结构破坏，导致骨骼脆性增加，容易发生骨折。这种病症通常与年龄、性别、遗传、营养、激素水平、生活习惯等多种因素有关。随着年龄的增长，骨密度逐渐减少，特别是女性在绝经后，由于雌激素水平下降，骨质流失加速，更容易发生骨质疏松。此外，长期缺乏运动、饮食不均衡、吸烟、饮酒等不良生活习惯也会增加患病风险。预防和治疗骨质疏松需要综合措施，包括合理饮食、补充钙和维生素D、增加运动、戒烟限酒等。