血压低压高怎么办

2025-09-23

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血压低压高，即舒张压偏高，可能是由多种原因引起的，如生活方式、遗传因素等。面对这种情况，首先应保持良好的生活习惯，如规律作息、合理饮食、适量运动等。减少高盐、高脂肪食物的摄入，增加蔬菜、水果等富含纤维的食物。此外，戒烟限酒，避免过度劳累和精神压力。在必要时，可在医生指导下使用降压药物，如利尿剂、β受体拮抗剂等。同时，定期监测血压，密切关注血压变化，及时调整治疗方案。总之，通过综合调整生活方式和药物治疗，可以有效控制低压高血压，降低心血管疾病的风险。