收缩压高怎么回事

2025-09-24

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收缩压高，也称为高血压，是指心脏收缩时血压超过正常范围。正常成年人的收缩压应在90mmHg-120mmHg之间，而收缩压高于140mmHg则被认为是高血压。高血压可能增加心脏病、中风、肾脏疾病等健康问题的风险。高血压的成因可能包括遗传因素、不良生活习惯（如高盐饮食、吸烟、饮酒）、肥胖、缺乏运动等。治疗高血压的方法包括改变生活方式、药物治疗以及定期监测血压。通过合理调整饮食、增加运动、戒烟限酒等措施，可以有效控制高血压，降低患病风险。