成人正常血压多少

2025-09-24

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成人正常血压范围通常在90/60毫米汞柱（mmHg）至120/80毫米汞柱之间。血压分为收缩压和舒张压，收缩压是指心脏收缩时血液对血管壁的压力，而舒张压则是心脏舒张时的压力。正常血压的维持对人体健康至关重要，过高或过低的血压都可能导致一系列健康问题。高血压可能导致心脏病、中风和肾脏疾病等，而低血压可能导致头晕、乏力和晕厥等症状。保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动和减轻压力，有助于维持正常血压水平。同时，定期监测血压对于预防和控制血压异常具有重要意义。