哪些人不宜食用黄小米

2025-09-30

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黄小米是一种营养丰富的谷物，适合大多数人食用。然而，部分人群应谨慎食用。首先，黄小米含有较高的碳水化合物，糖尿病患者应控制摄入量，以免影响血糖水平。其次，对黄小米过敏的人群应避免食用，以免引起过敏反应。此外，患有消化系统疾病，如胃溃疡、胃炎等患者，应咨询医生意见，因为黄小米可能加重胃肠道负担。最后，黄小米可能影响某些药物的吸收，因此正在服用特定药物的患者应咨询医生，以确定是否适合食用黄小米。科普文章，仅供参考。如有不适，请及时线下就医。