鸭血热量高吗？

2025-09-30

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鸭血作为一种常见的动物血制品，其热量相对较低。每100克鸭血大约含有50千卡左右的热量，相较于其他动物肉类，鸭血的热量含量较低。鸭血中含有丰富的蛋白质、铁、锌等微量元素，对于补充人体所需营养具有一定的益处。然而，鸭血中的胆固醇含量较高，因此对于需要控制胆固醇摄入的人群，应适量食用。总体来说，鸭血的热量并不高，适量食用对健康有益。科普文章，仅供参考。如有不适，请及时线下就医。