善始容易善终难(善始容易善终难的名言)

庄子以喝酒为例,说做任何事就如同喝酒,刚开始的时候守乎礼,到后来就乱了,有时候就会做出出格的事情,善始容易善终难。

怎样才能善始善终?顺着事物的态势来悠游心志,假托不得已来培养中和之道,这样就可以了。

“ 乘物以游心,托不得已...。

谏太宗息兵罢役疏的作品原文

自贞观以来，二十有二载，风雨调顺，年登岁稔，人无水旱之弊，国无饥馑之灾1。

昔汉武守文之常主，犹登刻玉之符2；
齐桓小国之庸君，尚图泥金之事3。

陛下推功损己，让德不居。

亿兆倾心，犹阙告成之礼4；
云亭伫谒，未展升中之仪5。

此之功德，足以咀嚼百王6，纲罗千代者矣。

然古人有言：“虽休勿休”，良有以也。

守初保末，圣哲罕兼7。

是知业大者易骄，愿陛下难之；
善始者难终，愿陛下易之8。

窃见顷年以来，力役兼总，东有辽海之军，西有昆邱之役9。

士马疲於甲胄，舟车倦於转输。

且召募役戍，去留怀死生之痛；
因风阻浪，往来有漂溺之危。

一夫力耕，卒无数十之获；
一船致损，则倾数百之粮。

是犹运有尽之农工，填无穷之巨浪，图未获之他众，丧已成之我军。

虽除凶伐暴，有国常规，然黩武玩兵，先哲所戒。

昔秦王并吞六国，反速危亡之兆；
晋武奄有三方10，翻成覆败之业。

岂非矜功恃大，弃德而倾邦；
图利忘害，肆情而纵欲。

遂使悠悠六合11，虽广不救其亡；
嗷嗷黎庶，因弊以成其祸。

是知地广非常安之术，人劳乃易乱之源。

愿陛下布泽流仁，矜弊恤乏12，减行役之烦，增《湛露》之惠13。

妾又闻为政之本，贵在无为。

窃见土木之功，不可兼遂。

北阙初建，南营翠微，曾未逾时，玉华创制14。

虽复因山藉水，非无架筑之劳；
损之又损，颇有工力之费。

终以茅茨示约15，犹兴木石之疲；
假使和雇取人16，不无烦扰之弊。

是以卑宫菲食，圣王之所安；
金屋瑶台，骄主之为丽17。

故有道之君，以逸逸人；
无道之君，以乐乐身。

愿陛下使之以时，则力无竭矣；
用而息之，则人斯悦矣。

夫珍玩伎巧，乃丧国之斧斤；
珠玉锦绣，实迷心之酖毒。

窃见服玩纤靡18，如变化於自然；
职贡珍奇19，若神仙之所制。

虽驰华於季俗，实败素於淳风。

是知漆器非延叛之方，桀造之而人叛20；
玉杯岂招亡之术，纣用之而国亡21。

方验侈丽之源，不可不遏。

作法於俭，犹恐其奢，作法於奢，何以制後？伏惟陛下明鉴未形，智周无际，穷奥秘於麟阁，尽探赜於儒林22。

千王治乱之踪，百代安危之迹，兴衰祸福之数，得失成败之机，固亦包吞心府之中，循环目围之内，乃宸衷之久察23，无假一二言焉。

唯恐知之非难，行之不易，志骄於业泰24，体逸於时安。

伏惟抑意裁心25，慎终如始，削轻过以滋重德，择後是以替前非26，则鸿名与日月无穷，盛德与乾坤永大。

谏太宗息兵罢役疏的介绍

《谏太宗息兵罢役疏》是唐太宗的贤妃徐惠写于贞观二十二年，劝谏唐太宗罢兵高丽，停修土木，与民休养生息的上疏。

是一篇中国历史上极其罕见的，由女性作者写就的政论文，历来备受史家赞誉。

怎样培养自己的意志力

怎样培养自己的意志力 你知道怎样培养自己的意志力吗？意志力是我们成长和做事必须具备的品质，一旦失去意志力，很多事情都做不好。

我精心为大家整理了怎样培养自己的意志力相关的知识和信息，希望对你有所帮助。

怎样培养自己的意志力1 1、制定目标和计划 意志表现在有目标的行动之中，要想培养意志力，我们首先要给自己树立起明确的学习目标。

然后将这个目标和学习计划联系起来，把最终要实现的目标分解成一个个具体的小目标。

2、从小事做起 要养成良好的学习习惯，从一点一滴的小事做起，做到“今日事，今日毕”。

例如，按时完成当天的任务，每天坚持记五个外语单词，每天坚持记一篇日记……这样一天天下来，自己的毅力也磨炼出来了。

3、坚持体育锻炼 体育锻炼不仅使你有健康的身体、充沛的精力，还能培养你的意志力。

例如，每天早晨坚持跑步。

强迫自己在每天固定的时间起床，然后到户外慢跑几公里的路程，无论刮风下雨，酷暑严寒，都要坚持跑下去。

你可以把跑步看做是自己日后定能有所成就，否则自己将一事无成。

长期而艰苦的体育锻炼，定能使你具备不怕苦、不怕难、知难而进，始终如一的意志品质。

4、时刻提醒自己 当你因为害羞而紧张，打算放弃自己精心准备了好几天的演讲时；
当你因为疲劳和困倦，当天的'
作业没有做完就想上床休息时；
当你在体育课上参加 800米 测跑，跑得上气不接下气，想马上停下来不跑时；
当你为了看世界杯球赛的电视转播，而准备将已坚持了整整两周的学习计划暂时中断一下时；
当你因为考试取得了好成绩，受到了老师的表扬、父母的鼓励，兴奋和激动使你整个晚上都不能静下心来学习时……你该提醒自己“千万别松懈”、“咬咬牙，坚持下去”、“决不能半途而废”。

怎样培养自己的意志力2 如何提高专注力 1、提高参加活动工作或学习、在自觉性，明确活动的目的和任务 如果一个人对自己所从事的活动的具体目的与任务有明确的了解和认识，那么，他就一定能够把注意力提高到一个水平，从而使自己专心致志、聚精会神地从事这一活动。

2、清除头脑中分散注意力、产生压力的想法 如果你在工作中遇到什么解决不了的问题，不妨先清除头脑中分散注意力、产生压力的想法，把注意力集中于一些平静和赋予能力的工作上，清晰地思考，方便专心解决必须解决的问题。

3、一次只专心做一件事 当一个人一次只专心做一件事，并且全身心地投入，希望能够成功，这样就不会从心理上感受到精疲力竭。

就像边看电视边做作业一样，在做作业的同时看电视，越看越想看，最后把作业一丢，第二天还得慢慢写。

如果把电视关了，安安心心地写作业，就不会因为干扰而分心。

4、养成深入思考的习惯 一个人做一件事要是肯开动脑筋、积极的思考，那么他就会被这件事所吸引，从而使自己沉淀于这件事之中。

反之，一个人要是学不付出、懒于思考，那么他在做一件事的时候，就会无法迫使自己的注意力集中，从而放弃。

因此，我们为了保持最近你高度集中的状态，就必须学会养成深入思考的习惯。

5、增强兴趣、激发情感 如果你想做一件事，就必须要对这件事有兴趣，并且能够全身心地投入到其中，这样才能使自己的注意力达到最高的层次。

兴趣和情感的关系非常密切，光有兴趣而没有情感的话，是不可能做好一件事的。

6、保持身体健康，使自己有足够的活力和精力去做一件事 我们都知道，身体健康对于我们来说是多么重要，不管你做什么职业，没有一个好的身体，是不可能做到最后的，更别说专心做好某一件事了。

如何培养自己的意志力

对于每一个要克服的障碍，都离不开意志力。

事实上，意志力并非是生来就有或者不可能改变的特性，它是一种能够培养和发展的技能。

词典上将“意志力”解释为“控制人的冲动和行动的力量”，其中最关键的是“控制”和“力量”这两个词。

“力量”是客观存在的，问题在于如何“控制”它。

培养意志力的几个主要方法： 
一、积极主动：主动的意志力能让你克服惰性，把注意力集中于未来。

在遇到阻力时，想像自己在克服它之后的快乐；
积极投身于实现自己目标的具体实践中，你就能坚持到底。

美国东海岸的一位商人知道自己喝酒太多，然而他从事的是一种很烦人的工作，而在进餐前喝几杯葡萄酒似乎能让紧张的心情得到放松。

可酒和累人的活又使得他常一喝完酒便呼呼大睡。

有一天，这位经理意识到自己是在借酒浇愁，浪费时光。

于是他再贪杯，而是把更多的儿女身上。

刚开始时很不容易，常常想起那香气四溢的葡萄酒，但他告诫自己现在所做的事将有所得而不是有所失。

后来的事实证明，他越是关心家庭和子女，工作起来的干劲也就越大。

 
二、目标明确：普罗斯教授曾经研究过一组打算从元旦起改变自己行为的实验对象，结果发现最成功的是那些目标最具体、明确的人。

其中一名男子决心每天做到对妻子和颜悦色、平等相等。

后来，他果真办到了。

而另一个人只是笼统地表示要对家里的人更好，结果没几天又是老样子，照样吵架。

 
三、权衡利弊：如果你因为看不到实际好处而对体育锻炼三心二意的话，光有愿望是无法使你心甘情愿地穿上跑鞋的。

普罗斯教授对前往他那儿咨询的人劝千说，可以在一张纸上画好4个格子，以便填写短期和长期的损失和收获。

假如你打算戒烟，可以在顶上两格上填上短期损失：“我一开始感到很难过”和短期收获：“我可以省下一笔钱”；
底下两格填上长期收获：“我的身体将变得更健康”和长期损失：“我将推动一种排忧 解闷的方法”。

通过这样的仔细比较，聚集起戒烟原意志力就更容易了。

 
四、改变自我：光知道收获是不够的，最根本的动力产生于改变自己形象和把握自己生活的愿望。

道理有时可以使人信服，但只有在感情激发起来时，自己才能真正加以响应。

 
五、注重精神：法国17世纪的著名将领图朗瓦以身先士卒闻名，每次打仗都站在队伍的最前面。

在另人问及此事时，他直言不讳道：“我的行动看上去像一个勇敢的人，然而自始至终却害怕极了。

我没有向胆怯屈服，而是对身体说——‘老伙计，你虽然在颤拌，可还是得往前冲啊!’”结果毅然地冲锋在前。

大量的事实证明，好像自己有顽强意志一样地去行动，有助于使自己成为一 个具有顽强力的人。

 
六、磨练意志：早在1915年，心理学家博伊德·巴雷特提出一套锻炼意志的方法。

包括从椅子起身和坐下30次，把一盒火柴全部倒出然后一根一根地装回盒子里，他认为，这些练习以增强意志力，以便日后去面对更严重更困难的挑战。

巴雷特的具体建议似乎有些过时，但他的思路却给人以启发。

例如，你可以事先安排星期天上午要干的事情，并下决心不办好就不吃午饭。

 
七、坚持到底：俗话说“有志者事竟成”，其中含有与困难作斗争并且将其克服的意思。

普罗斯在对戒烟后又重新吸烟的人进行研究后发现，许多人原先并没有认真考虑如何去对付香烟的诱惑。

所以尽管鼓起力量去戒烟，但是不能坚持到底。

当另人递上一支烟时，便又接过去吸了起来。

如果你决心戒酒，那么不论在任何声合里都不要去碰酒杯。

倘若你要坚持慢跑，即使早晨醒来时天下着暴雨，也要在室内照常锻炼。

 
 
八、实事求是：如果规定自己在3个月内减肥25公斤，或者一天必须从事3个小时的体育锻炼，那么对这样一类无法实现的目标，最坚强的意志也无济于事。

而且，失败的后果会将自己再试一次的愿望化为乌有。

在许多情况下，将单一的大目标分解成许多小目标不失为一种好办法。

打算戒酒的鲍勃在自己的房间里帖了一条标语——“每天不喝酒”。

由于把戒酒的总目标分解成了一天天具体的行动，因此第二天又可以再次明确自己的决心。

到了周末，鲍勃回顾自己天来的一系列“胜利”时信心百倍，最终与酒“拜拜”了。

 
九、逐步培养：坚强的意志不是一夜间突然产生的，是在逐渐积累的还会不可避免地遇到挫折和抢购失败，必须找出使自己斗志涣散的原因，才能有针对性地解决。

玛丽第一次戒烟时，下了很大的决心，便以失败告终。

在分析原因时，她意识到需要做点什么事来代替拿 烟。

后来她买来了针和毛线，想吸烟时便编织毛衣。

几个月之后，玛丽彻底戒了烟，并且还给丈夫编织了一件毛背心，真可谓“一举两得”。

 
十、下定决心：美国罗得艾兰大学教授詹姆斯·普罗斯把实现某种转变分为四步： 1、 抵制——不愿意转变；
2、 考虑——权衡转变的得失；
3、 行动——培养意志力来实现转变；
4、 坚持——用意志力来保持转变。

 
十一、乘胜前进 实践证明，每一次成功都将会使意志力进一步增强，如果你用顽强的意志克服了一种不良习惯，那么就能获取也另一次挑战决斗并且获胜的信心。

每一次成功都能使自信心增加一分，给你在攀登悬崖的艰苦征途上提供一个坚实的“立足点”。

或许面对的新任务更加艰难，但既然以前能成功，这一次以及今后也一定会胜利。